إدمان وسائل التواصل الاجتماعي التأثير.. الوساطة والتدخل: (7) ترجمة عبده حقي

دراسة 2

أظهرت الدراسة 1 أن الاستخدام الإدماني لوسائل التواصل الاجتماعي كان شائعًا بين طلاب الجامعات وأنه يرتبط سلبًا بالصحة العقلية والأداء الأكاديمي. أحد أسئلة المتابعة المهمة هو ما إذا كان يمكن تقليل إدمان وسائل التواصل الاجتماعي ، وبالتالي يتم تخفيف

ارتباطاتها السلبية بالنتائج الصحية والأكاديمية. لا توجد دراسة نعرفها قد نظرت في خيارات التدخل لإدمان وسائل التواصل الاجتماعي. لذلك قمنا بتصميم برنامج تدخل لإدمان وسائل التواصل الاجتماعي على أساس توصيات يونغ (1999) لعلاج إدمان الإنترنت ، وقمنا بتجربة للتحقق من فعاليتها.

لتصميم برنامج تدخل لإدمان وسائل التواصل الاجتماعي ، أشرنا إلى الدراسات السابقة حول تدخلات إدمان الإنترنت. لقد أظهرت الأبحاث أن المعتقدات ما وراء المعرفية حول تفكير الفرد والتنظيم الذاتي تؤثر على استخدام الإنترنت الإشكالي وإدمان وسائل التواصل الاجتماعي . وفقًا للنموذج المعرفي السلوكي ، فإن التشوهات المعرفية مثل النمط المعرفي المجامي هي السبب الرئيسي لاستخدام الإنترنت المفرط ). يمكن تنشيط هذه التشوهات المعرفية تلقائيًا كلما كان هناك حافز مرتبط بالإنترنت. هناك دورة مفرغة من التشوهات المعرفية والتعزيز تؤدي إلى نتائج سلبية. لقد تم استخدام هذا النموذج على نطاق واسع في أبحاث الإدمان المتعلقة بالإفراط في استخدام الإنترنت المرضي وقد تم التوصية ببعض تقنيات العلاج المعرفية السلوكية لعلاج إدمان الإنترنت وبناءً على هذا الأدب ، نعتقد أن المنهج المعرفي السلوكي سيكون وسيلة مفيدة للتخفيف من الارتباطات السلبية لإدمان وسائل التواصل الاجتماعي مع النتائج الصحية والأكاديمية. سيساعد الأفراد الذين يعانون من إدمان وسائل التواصل الاجتماعي على التعرف على تشوهاتهم المعرفية وزيادة توجيههم لإعادة بناء تفكيرهم وسلوكهم.

في الدراسة 2 ، قمنا بدمج إعادة الإعمار المعرفي ، وبطاقات التذكير ، وتقنية اليوميات (يونغ ، 1999 في برنامج تدخل جديد وصمموا تجربة 2 × 2 من النماذج المختلطة لاختبار فعاليتها. تمشيا مع نتائج الدراسات السابقة حول إدمان الإنترنت (على سبيل المثال ، توقعنا أنه مقارنةً بمجموعة مراقبة ، ستظهر المجموعة التجريبية التي شهدت التدخل انخفاض إدمان وسائل التواصل الاجتماعي وتحسين النتائج في الصحة العقلية والكفاءة الأكاديمية. قمنا أيضا بتضمين مقاييس متغيرات النتائج المتعددة لتحقيق نتائج أكثر موثوقية ، بما في ذلك وقت استخدام وسائل التواصل الاجتماعي اليومية ، واحترام الذات ، وجودة النوم ، والصحة العقلية ، والحالة العاطفية ، ووقت التعلم ، ومشاركة التعلم.

يتبع

Posted in: مقالات إعلامية